王嘉慧分享減肥法寶 5步自製零罪惡感甜品

東張女神王嘉慧（Cathy）近日在社交平台大派福利，上載了一輯氣場全開的黑底個人寫真。相片中，她換上全黑貼身連體衣，其中一張她側跪在地，單腿向外延伸，大騷逆天長腿與極致骨感身形。

不過，擁有如此索爆身型的王嘉慧，私底下原來是個不折不扣的「吃貨」。在晒出靚相的同時，她亦大方地在社交平台分享了自己的自製減肥法寶——「ABC啫喱」。王嘉慧在短片中親身示範，並強調這款甜品做法簡單、天然健康，主打「零糖、純水果、零罪惡感」，絕對是貪靚又為食的女生恩物，即使在減肥期間也能安心「給自己一點甜」。

這款啫喱主要由三種具備強大美容功效的蔬果製成，因而得名：

• A (Apple) 蘋果：含豐富維他命C，有助抗氧化，保持肌膚年輕。

• B (Beetroot) 紅菜頭：含高鐵質及葉酸，有助補血，令面色紅潤。

• C (Carrot) 紅蘿蔔：含豐富維他命A，有助修復皮膚細胞。

• 魚膠粉：適量（用作凝固啫喱）。

「ABC啫喱」五步製作教學

1. 將蘋果、紅菜頭及紅蘿蔔洗淨、去皮，並切成細塊。

2. 將所有切好的蔬果放入榨汁機或攪拌機中，打成果汁。

3. 用隔篩仔細將果汁隔渣，令啫喱的口感更加幼滑。

4. 將魚膠粉倒入果汁中，接著用細火慢慢加熱，其間需持續攪拌，直至魚膠粉完全溶解。

5. 將混合好的果汁液倒入容器中，放入雪櫃冷藏約2至3個小時。

待混合液完全凝固後取出切成細塊，這道健康又養顏的減肥甜品便大功告成，可以隨時享用！