
《流行都市》「睇𩠌食饭」环节邀请了 Annie 黄婉莹教大家制作惹味开胃的「口水汁牛肉粒」。这道菜式结合了香脆的芋头粒、肉质鲜嫩的牛柳粒,再配搭惹味过瘾的口水汁,层次丰富,绝对是送饭一流之选!
材料
牛柳粒: 200克
青/红椒粒: 各半杯
沙葛粒: 半杯
芋头: 100克(切小块)
油: 3汤匙
腌料:
生抽 2茶匙
盐 1/4茶匙
糖 半茶匙
川椒碎 半茶匙
生粉 1茶匙
清水 1汤匙
花椒油 1茶匙
芡汁及配料:
生抽 1茶匙
老抽 1茶匙
镇江香醋 1茶匙
麻油 1汤匙
花椒油 1汤匙
豆瓣酱 1汤匙
糖 2茶匙
生粉 1茶匙
清水 4汤匙
蒜蓉 1汤匙
葱碎 2汤匙
芫荽碎 1汤匙
指天椒碎 1至2只
炒香川椒碎 1至2茶匙
做法
处理芋头: 将芋头切小块,拌入生粉后放入油锅中炸至香脆,盛起沥油备用。
炒香配菜: 另起油锅,将青椒粒、红椒粒及沙葛粒炒香,盛起备用。
煎香牛柳: 牛柳粒拌入腌料略为腌制;原锅下牛柳粒,煎香两面。
回锅拌炒: 将刚才炒好的沙葛粒、青椒粒、红椒粒回锅一同炒合。
调校酱汁: 将生抽、老抽、镇江香醋、麻油、花椒油、豆瓣酱、糖、生粉及清水拌匀成酱汁,倒入锅中炒匀。
加入灵魂配料: 炒匀后关火,随即加入蒜蓉、葱碎、芫荽碎、指天椒碎、炒香川椒碎及花椒油。
完成上菜: 最后把炸好的芋头回锅兜匀,即可上菜享用!







