口水汁牛肉粒食谱 外脆内软芋头粒配惹味川香酱汁

生活消闲

发布: 2026-09-22 17:37

撰文: TVB.com

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《流行都市》「睇𩠌食饭」环节邀请了 Annie 黄婉莹教大家制作惹味开胃的「口水汁牛肉粒」。这道菜式结合了香脆的芋头粒、肉质鲜嫩的牛柳粒,再配搭惹味过瘾的口水汁,层次丰富,绝对是送饭一流之选!

材料

  • 牛柳粒: 200克

  • 青/红椒粒: 各半杯

  • 沙葛粒: 半杯

  • 芋头: 100克(切小块)

  • 油: 3汤匙

腌料:

  • 生抽 2茶匙

  • 盐 1/4茶匙

  • 糖 半茶匙

  • 川椒碎 半茶匙

  • 生粉 1茶匙

  • 清水 1汤匙

  • 花椒油 1茶匙

芡汁及配料:

  • 生抽 1茶匙

  • 老抽 1茶匙

  • 镇江香醋 1茶匙

  • 麻油 1汤匙

  • 花椒油 1汤匙

  • 豆瓣酱 1汤匙

  • 糖 2茶匙

  • 生粉 1茶匙

  • 清水 4汤匙

  • 蒜蓉 1汤匙

  • 葱碎 2汤匙

  • 芫荽碎 1汤匙

  • 指天椒碎 1至2只

  • 炒香川椒碎 1至2茶匙

做法

  1. 处理芋头: 将芋头切小块,拌入生粉后放入油锅中炸至香脆,盛起沥油备用。

  2. 炒香配菜: 另起油锅,将青椒粒、红椒粒及沙葛粒炒香,盛起备用。

  3. 煎香牛柳: 牛柳粒拌入腌料略为腌制;原锅下牛柳粒,煎香两面。

  4. 回锅拌炒: 将刚才炒好的沙葛粒、青椒粒、红椒粒回锅一同炒合。

  5. 调校酱汁: 将生抽、老抽、镇江香醋、麻油、花椒油、豆瓣酱、糖、生粉及清水拌匀成酱汁,倒入锅中炒匀。

  6. 加入灵魂配料: 炒匀后关火,随即加入蒜蓉、葱碎、芫荽碎、指天椒碎、炒香川椒碎及花椒油。

  7. 完成上菜: 最后把炸好的芋头回锅兜匀,即可上菜享用!





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