世界心臟日｜調查指逾八成受訪者最少患「三高」其中一項　呈年輕化趨勢

明日是「世界心臟日」，有調查發現，逾八成受訪者最少患「三高」其中一項，並有年輕化趨勢。

心臟病友互助組織「關心您的心」與港大護理學院，本月在中環為122名25至50歲市民做「三高」快測。結果發現，逾八成人血壓、血糖及血脂，最少一項有異常。最多人被驗出「壞膽固醇」偏高，當中包括35歲以下人士。

他們的生活習慣都有「共通點」。近八成半人每星期至少飲一次含糖飲品；大部分人自覺壓力偏高；每日工作至少坐逾6小時；近半人每日睡少於6小時；部分人每周食三次或以上快餐，亦沒有運動。

有醫生指「三高」無先兆，市民應及早改善生活習慣。

心臟專科醫生黃浚嘉說：「高血壓、高血糖和高膽固醇，如果出現這些問題的話，對於很多不同身體器官都可構成問題。包括腦部血管、心臟和腎臟等，全部器官都可構成一些長遠疾病。」

香港大學護理學院副教授李惠慈稱：「膽固醇的管理應該及早開始，就不應該等到去到老年，或者是有其他風險數出現，我們才需要關注。」

醫生建議市民建立恆常運動習慣，減少飲用含糖飲品，並定期做身體檢查。