豆瓣酱酥炸田鸡腿食谱教你一招调配灵魂粉浆

生活消闲

发布: 2026-09-29 14:25

撰文: TVB.com

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鼎爷(李家鼎)在《在家宴客50道菜》中,教大家制作这道「豆瓣酱酥炸田鸡腿」。这道菜式不仅味道浓郁香辣,外皮更是极致酥脆!只要掌握好调味与粉浆的比例,就算是不太敢吃辣的小朋友也能轻松接受。





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材料

  • 急冻田鸡腿:18-20只

  • 面粉:100克

  • 生粉:75克

  • 泡打粉:少许

  • 白色汽水:适量

  • 食油:少许

腌料调味:

  • 豆瓣酱:1.5汤匙

  • 五香粉:1茶匙

  • 糖:少许

制作步骤

  1. 处理食材:将急冻田鸡腿彻底洗净并抹干水分。扭断田鸡腿的关节,并在田鸡大腿肉上轻𠝹数刀以便入味。

  2. 腌制田鸡:加入糖、五香粉及豆瓣酱拌匀,腌制约 20 分钟备用。

  3. 调制粉浆:使用冰凉的白色汽水将面粉、生粉及泡打粉调开成粉浆,随后放入冰箱冷藏 15 分钟让其稍微发酵。

  4. 初次油炸:将腌好的田鸡腿匀称裹上粉浆,放入滚油锅中以中火炸至金黄色且熟透后捞起沥油。

  5. 二次复炸:重新加热油锅,将田鸡腿再次回镬复炸,以逼出多余油分并增加脆度。

  6. 摆盘上桌:摆盘时撒上葱花装饰即可上桌。





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烹饪贴士

  • 神级粉浆秘诀:调配粉浆时加入白色汽水,能使炸出来的外皮更加松脆,并带有一股独特香气;加入少许食油则能让粉浆质地更滑顺,炸后口感更佳。

  • 味道平衡技巧:豆瓣酱本身咸度较高且口味偏重,在腌料中加入适量的糖,能有效缓和酱料的咸味与辣度,使整体风味更丰富绵长。

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