膽固醇是身體不可或缺的重要原料,例如建造細胞膜,讓細胞保持結構穩定和彈性。另外身體有不少荷爾蒙,亦是靠膽固醇幫忙產出,比如屬於性荷爾蒙的雌激素和睪丸酮,以及屬於壓力荷爾蒙的皮質醇。當皮膚接觸陽光,亦需利用膽固醇來製造維他命D,而肝臟亦是靠膽固醇製造膽汁酸,幫助消化和吸收食物中的脂肪。
▍ 為何坊間對膽固醇「聞風喪膽」?
既然膽固醇有這麼多好處,為甚麼坊間會對膽固醇「聞風喪膽」?
心臟科專科醫生鄭裕康指出:「我們的膽固醇分不同(種類),有總膽固醇、好膽固醇和壞膽固醇,另外有些叫三酸甘油酯,這些不同的膽固醇成分,一般我們做膽固醇測試,就可以看得很仔細。壞膽固醇我們說低密度膽固醇,這類膽固醇主要黏著我們血管牆壁,導致血管收窄,是導致心臟病發的主要元兇之一。一般最好大概2.6度,如果有風險因子,例如血壓高、年紀大和家族有問題、有心臟血管問題,可能我們會建議低一些,甚至乎低於1.8度。若有些人曾經試過中風、心臟病發,已經出現問題,我們希望壞膽固醇低於1.4度。有部分病人做了幾次『通波仔』,我們希望壞膽固醇低於1度,我們的膽固醇指引越來越嚴謹,所以建議用不同方法控制膽固醇。」
醫生表示,社會上患有高膽固醇的人,遠比我們想像多。
鄭裕康表示:「我們有些普查都發現,可能有三成大人有血壓高,糖尿病可能有百分之8,但是膽固醇高,反而有一半人士會有膽固醇高。膽固醇高分先天和後天,很多時候膽固醇高,可能是因為我們運動量不足、(不良)飲食習慣等引致,但是我們亦有基因存在的問題。我們說遺傳膽固醇高的人士,他們往往可能承受父母基因異常,導致膽固醇可以很高,甚至我們說一般膽固醇可能兩三度,壞膽固醇兩三度,遺傳膽固醇高的人可以高至十幾度,這些病人往往很年輕開始有問題。」
醫生表示,膽固醇高最危險的地方,在於它是沉默的殺手,即使是高血壓患者,有時仍然會有頭暈、頭痛的症狀,但是高膽固醇初、中期,甚至在出現嚴重併發症損害之前,幾乎不會產生任何不舒服的感覺。
▍ 有年輕患者要立即做「通波仔」
鄭裕康表示:「有些人第一次發現膽固醇高,就是他們有心臟病發、心口痛,我們見過有些年輕人二十多歲、高大和高瘦的人士,都會發覺有心口痛,原來我們發現他心臟有三條血管都塞得七七八八了,要立即做『通波仔』手術,所以很多時候他們未必有表徵。當然部分人有遺傳性膽固醇高時,可能他們的眼皮附近有黃色斑塊,或者手的筋膜部位,都有黃色膽固醇的積聚,這些是遺傳性膽固醇高的症狀,亦有些人眼睛有異常情況。我們的國際指引建議年輕人,有些甚至九歲開始要檢查,他們有沒有膽固醇高的問題。」







