專家拆解椎間盤突出5大成因 亂用按摩槍恐致肌肉撕裂

脊椎痛症患者的生活會受到嚴重影響，若情況惡化，更可能導致下肢癱瘓。節目《重症解密》曾找來香港中醫醫院醫院副行政總監（中醫）張振海博士及香港中醫醫院老人科專科醫生林騁兵醫生，詳細講解椎間盤突出的病徵與治療方法。

張振海博士指出，椎間盤突出的主要成因包括：

• 腰部外傷

• 年紀大

• 骨質疏鬆

• 長期勞損

• 長期姿勢不良： 經常斜身歪坐會對尾椎造成極大壓力。

椎間盤突出輕則會導致下肢麻痺疼痛、無法長時間行走（如走十分鐘便需要坐下休息），重則甚至會引發便秘或大小便失禁。

在日常應對痛症時，不少人往往會陷入以下誤區：

• 不當使用按摩槍： 在痛楚發作時若盲目使用，可能會引發局部炎症，甚至導致肌肉或關節等軟組織撕裂。

• 不良推拿手法： 坊間不良的推拿手法亦有可能加重病情。

• 濫用止痛藥與咖啡： 長期服用止痛藥加上飲用大量咖啡，容易引起胃炎等併發症，屬於治標不治本。

在中醫醫院「中西醫協作」的框架下，醫療團隊會透過聯合會診為病人制定無創的保守治療方案：

• 西醫精確診斷： 透過X光及磁力共振（MRI）確定病因，排除需要急症處理的情況，並結合物理治療（如核心肌肉訓練），教導患者運用正確的肌肉發力以保護腰椎關節。

• 中醫內外兼治： 中醫可透過內服中藥、針灸、拔罐、艾灸、薰蒸以及專業的正骨推拿，快速為患者減輕痛楚，隨後再針對長遠的康復問題（如腿麻、腸胃功能受損）進行調理。

針對因椎間盤突出或術後帶來的神經痛與後遺症，中醫醫院的復康治療結合了多種先進設備：

• 中藥薰蒸機： 針對風濕、虛寒體質或關節痛患者，儀器可透過皮膚吸收藥力。醫師會根據「辨證論治」臨方調配藥材（如當歸、川芎、桂枝），達到溫經散寒、活血化瘀的功效。

• 反重力跑步機： 專為術後復康、脊椎或關節退化、神經系統損傷患者而設。儀器利用氣囊支撐身體，最多可減輕八成體重壓力，讓患者在無痛且低承重的情況下重新學習步行。

• 外骨骼機械人： 能為中風或嚴重下肢無力的患者提供100%支撐。治療師會根據患者體型調整，引導他們以100%正確的步態行走，避免因長期錯誤發力而導致肌肉萎縮。

• 干擾波電療機： 利用不同頻率的電流穿透深層肌肉，達到放鬆肌肉及顯著的止痛效果。