六十歲以上齊出動　越南長者雨中齊舞「創紀錄」｜世界萬象

維持健康生活方式不僅在於預防疾病，更在於保持活躍與人際連繫。越南河內近日舉行一場大型舞蹈表演，匯聚來自首都各區的長者參與，場面壯觀，活動更創下越南紀錄。

來自河內各社區俱樂部的二千人，在演出前練習多日，最終齊齊踏出同一節奏。即使大雨滂沱，亦無阻他們參與的決心。有來自東鄂坊的居民表示，為準備這次活動練習了約十天，儘管天氣欠佳，大家仍抽空在晚上練習。另一名來自義都坊的居民則稱，因住所附近就有俱樂部，她每天都跳舞，感覺做家務或外出時更靈活敏捷，心境也年輕了。

這次表演匯聚來自河內十個坊的長者，年齡均為六十歲或以上。有長者協會主席表示，這亦是各俱樂部吸引更多成員、進一步推廣長者體能鍛煉與健康生活好處的契機。

二千名參與者為「雨中起舞」賦予新意義，並同時創下越南新紀錄。活動表明，只要身體健康、享受其中，並有合適機會，長者仍可繼續過著活躍而充實的生活。